Effecten van een chiropractische behandeling

Recent wetenschappelijk onderzoek helpt ons steeds beter begrijpen hoe chiropractische behandelingen werken. Vandaag, meer dan honderd jaar na de 'eerste' chiropractische behandeling, weten we veel meer over hoe de hersenen en de rest van het centrale zenuwstelsel functioneren. Door deze toenemende kennis worden de mechanismen van hoe een chiropractische behandeling werkt beter begrepen.

Wat is een chiropractische subluxatie?

Chiropractoren behandelen disfunctionele wervels in je wervelkolom, en noemen dit vaak: subluxaties. Oorspronkelijk dachten veel mensen dat 'subluxaties' in de wervelkolom 'niet op hun plaats' zaten, of verkeerd uitgelijnd waren, en dat dit druk uitoefende op de zenuwen die de wervelkolom verlaten. We weten nu dat deze theorie niet echt de beste manier is om te beschrijven wat een subluxatie is. We zijn steeds beter gaan begrijpen dat we niet echt botten terug op hun plaats zetten als we de wervelkolom behandelen. Een subluxatie van de wervelkolom is niet zozeer de toestand van een bot dat niet op zijn plaats zit; het is meer dat een bot op een minder dan ideale manier functioneert of beweegt - op een manier die niet 'normaal' is voor het lichaam.

The Reality Check

Als je meer wilt weten over dit baanbrekende onderzoek, lees dan het boek The Reality Check van Dr. Heidi Haavik.

Recente wetenschappelijke ontdekkingen onthullen duidelijk dat de hersenen hun vermogen behouden om zich gedurende het hele leven aan te passen aan de steeds veranderende omstandigheden waarin we ons bevinden. Het is neurowetenschappers ook duidelijk geworden hoe belangrijk het voor onze hersenen is om een nauwkeurige en actuele innerlijke 'kaart' bij te houden van de locatie van onze spieren en gewrichten en hoe ze zich tot elkaar verhouden. Zonder deze innerlijke kaart kunnen onze hersenen ons lichaam niet goed aanvoelen en aansturen.

Als je erover nadenkt, is het eigenlijk heel eenvoudig. Het meeste van wat je als werkelijkheid waarneemt, is gewoon wat je hersenen als werkelijkheid beschouwen, of de vertaling en interpretatie door je hersenen van alle informatie die ze krijgen van hun zintuiglijke receptoren (in je oren, ogen, huid, spieren, enz.). Met dit in gedachten, kun je er dan zeker van zijn dat wat je ziet, een volledige en accurate weerspiegeling is van wat er daadwerkelijk plaats vindt?

“De functie van de wervelkolom lijkt een factor te zijn die de hersenen gebruiken als onderdeel van de integratie van alle informatie om je innerlijke virtuele realiteit te creëren.”

Neurowetenschappers weten dat dit niet het geval is. Onze ogen interpreteren de kleur van een object bijvoorbeeld op basis van de kleur die we denken dat het zou moeten hebben, wat wordt beïnvloed door de kleur van objecten in de buurt. Ons brein vult missende informatie aan op basis van eerdere ervaringen en verwachtingen.

Dit is waar chiropractie in beeld komt. Onderzoek wijst uit dat subluxaties van wervels leiden tot veranderingen in de informatie die een deel van de wervelkolom naar de hersenen stuurt. In plaats van dat de hersenen informatie krijgen dat het gesubluxeerde wervelsegment beweegt zoals het zou moeten, krijgen ze andere informatie. Ze kunnen informatie krijgen dat het gesubluxeerde segment meer beweegt dan 'normaal', helemaal niet beweegt of gewoon anders beweegt dan 'normaal'. Wat echt interessant is, is dat wanneer spinale segmenten niet goed bewegen, dit invloed heeft op hoe de hersenen andere zintuiglijke informatie waarnemen en erop reageren. De functie van de wervelkolom lijkt een factor te zijn die de hersenen gebruiken als onderdeel van de integratie van alle informatie om je innerlijke virtuele realiteit te creëren. Als dit gebeurt, kan dit resulteren in een storing in de juiste bewegingscontrole die de menselijke prestaties beïnvloedt en uiteindelijk pijn en andere functiestoornissen kan veroorzaken.1 

Het kluns syndroom

Chiropractische zorg speelt een rol bij het helpen van mensen met slechte proprioceptieve functie, ook wel het 'Kluns Syndroom' wordt genoemd. Proprioceptie betekent het vermogen van je hersenen om te weten waar al je lichaamsdelen zijn als je je ogen sluit. Je vertrouwt op dit zintuig om te kunnen bewegen zonder fouten te maken. Als een subluxatie je innerlijke kaart verandert, wordt je proprioceptieve functie aangetast. Dit kan betekenen dat je niet precies weet waar je armen of benen zijn als je je ogen sluit, waardoor je eerder onhandig en ongelukgevoelig bent. Recent onderzoek toont aan dat chiropractische behandelingen de proprioceptie kunnen verbeteren,2,3 wat betekent dat de hersenen beter in staat zijn om te reageren op zintuiglijke prikkels en de functie en beweging van de ledematen nauwkeuriger kunnen controleren.

Simpel gezegd verbetert chiropractische zorg de communicatie tussen de hersenen en het lichaam en resulteert het in een betere controle over de core- en spinale spieren tijdens lichaamsbewegingen, zodat je minder risico loopt op blessures.4 Onderzoek toont aan dat één enkele sessie van chiropractische zorg de activatie van deze spieren5 kan verbeteren en spieractiviatie kan doen toenemen gelijkstaand aan drie weken krachttraining.6

Dit is goed nieuws voor mensen die hun sportprestaties willen verbeteren en blessures willen voorkomen!

Referenties

1.      Haavik & Murphy. J Electromyogr Kinesiol. 5 apr 2012;22(5):768-776.

2.      Haavik & Murphy. Tijdschrift voor Manipulatieve en Fysiologische Therapeutiek. 2011;34:88-97.

3.      Holt et al. JMPT. 2 apr 2016.

4.      Malliou et al. Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation 17: 101-104 101

5.      Marshall & Murphy. JMPT. 2006;29:196-202.

6.      Niazi et al. Exp Brain Res. 2015;233:1165-1173.

Erkenningen

·        Dr. Heidi Haavik - BSc(Fysiol) BSc(Chiro) PhD

·        Dr. Kelly Holt - BSc, BSc(Chiro), PGDipHSc, PhD

·        Dr. Jenna Duehr - BChiro, BHSC (Verpleegkunde), MHSc